春季，不“难”的疾病难坏了男人

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　　春季是肾功能不佳患者进行养肾与调理的好时机。然而，春季，气候转暖，各种细菌、病毒活动频繁。此时，也是肾脏最容易受侵袭的季节。专家认为，要保护肾脏，首先要防治泌尿系统的感染。

　　专家认为，保护肾脏功能，春季要注重生活、饮食、卫生等方面的调理。

　　首先，注重饮食调养

　　多食用具有护肾利尿作用的食物，如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。上述食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等，有利提高机体的免疫力;同时，注意调节食物的酸碱性。保持每日饮水量不少于1500至2000毫升，尿量不要少于1500毫升，这样可以减少细菌繁殖的机会，达到冲洗尿路的目的。

　　其次，加强起居调养

　　积极锻炼身体，增强体质，增强自身的免疫力。按时作息，避免过劳，按时大小便以利排毒。老年人或曾患有肾脏疾患的人，要少去公共场合，避免患上流感等病，从而加重病情。

　　再次，适当生活调理

　　肾脏病患在春天的生活调理也不可忽视，例如早起呼吸新鲜空气，做柔软体操，尤其应注重保温工作，以免罹患感冒;另外在饮食方面，则不可食用过于辛辣油腻，以免损及肝肾，因此建议食用蔬果清淡食品，如山竹、莲藕、薏仁、黄瓜及香瓜等。

　　第四、清洁卫生

　　老年人由于膀胱、尿道肌肉松弛，黏膜变薄，抵御疾病的能力很低。因此，每晚临睡前，要用温水清洁冲洗外生殖器及肛门周围，最好用流动冲洗方式，避免盆浴。由此，可防止寄存在外生殖器的细菌顺尿道上延，波及肾脏。特别是对体质较弱的慢性病人，如糖尿病、心脏病、肿瘤患者，最好坚持在每天临睡前，清洗外生殖器与肛门周围，使之干燥后，更换上清洁的内裤，这是防止泌尿道感染、保护肾脏的重要措施。

　　第五、及时配合用药

　　专家表示，治疗肾脏病，除了根据病情症状予以治疗外，也可依据节气的不同加以配合用药。例如，使用特调的“春天强肾方”，据临床经验发现，此配方用于治疗腹胀、口干、倦怠、舌质偏淡等。

　　福州泌尿专科医院提示：

　　泌尿生殖系统疾病容易反复发作，譬如，尿路感染在泌尿外科疾病中并不是疑难杂症，但由于存在着夫妻交叉感染、细菌性感染等因素，所以发病率比较高。患者如果出现了比较类似的症状，应及早到正规医院进行治疗，争取夫妻同治。

　　2009年6月初，福州泌尿专科医院提出了“夫妻同治”新型防病治病模式，并在台湾合作医院协助下开通了福建省内首条“夫妻同诊同治”通道“夫妻同治”省时省精力。同时，对于因长期性功能障碍而引发的夫妻性心理问题，夫妻同治平台专家还可进行双向心理辅导，培养性趣，使夫妻双方真正达到两性和谐。

　　福州泌尿专科医院专家提醒：因个人体质不同发生疾病的症状及程度不一，请遵循主治医师指导治疗最佳。如有更多泌尿生殖系统问题或其它疑问可以点击专家在线免费咨询，与我院在线医生免费、详细咨询，或可拨打免费专家咨询热线：0591-88180000，QQ:125382222，125392222; 咨询，或者点击网站右侧免费电话咨询我院医生。