患了肾结石，饮食要注意什么
患了肾结石，饮食要注意什么?肾结石的饮食宜忌多，患了肾结石不注意饮食，那么肾结石就容易复发。为了减少肾结石复发的几率，患了肾结石以后的饮食注意就显得格外重要。那患了肾结石，饮食要注意什么呢?
患了肾结石，饮食要注意1.多喝水多运动：多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝3000C.C的水。多运动可减少骨钙流失，进而减少结石的产生。
患了肾结石，饮食要注意2.减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取，可降低形成结石的机会。
患了肾结石，饮食要注意3.减少钠摄取：饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用。多吃含钾的食物，如香蕉等食物。
患了肾结石，饮食要注意4.减少草酸的摄取：菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要减少食用。
患了肾结石，饮食要注意5.增加钙的摄取量：很多人会有疑问，为何结石里都是钙盐反而要多吃钙?因为根据研究显示，足够的钙质会和草酸结合，而由粪便排出，因而减少钙质被肠道吸收，当然就会减少结石产生的机会。因此多喝牛奶并不会因此增加结石，反而有助于减少结石的机率。
福州泌尿专科医院姜昱炎主任提醒：因个人体质不同发生疾病的症状及程度不一，请遵循主治医师指导治疗最佳。更多关于肾结石的问题或其它疑问可点击专家在线免费咨询，或拨打免费专家咨询热线：0591-88180000，QQ:125382222，125392222;咨询，或者点击网站右侧免费电话咨询我院医生。
